纳指连续大跌！巴菲特、段永平支招：价值投资者如何驯服“市场先生”？ 2026年3月31日

美东时间3月30日，纳斯达克100指数再度收跌0.77%，报22953.38点，迎来连续四个交易日下跌，至此，纳指自去年10月份的历史高点26182.10点回调以来，跌幅已超12%，正式进入大幅调整阶段。伴随科技股集体承压、美光科技等龙头大跌，市场恐慌情绪蔓延，不少投资者慌不择路跟风抛售，而这恰恰是价值投资者与普通散户的分水岭。

巴菲特曾说，“市场先生是你的仆人，而非你的向导”，段永平也多次强调“忽略短期波动，买股票就是买公司”。在纳指震荡调整、市场情绪剧烈起伏的当下，重温两位投资大师的智慧，理清应对逻辑，才能在恐慌中守住理性，在波动中把握机遇，这正是价值投资的核心要义。

一、先认清：纳指调整的本质，是情绪宣泄而非价值崩塌

此次纳指大幅调整，并非单一因素导致：中东地缘冲突升级推高油价、科技股估值回调、量化交易加剧波动，多重因素叠加下，市场情绪从贪婪快速转向恐惧，进而引发抛售潮。但值得注意的是，