张雪峰41岁因心源性猝死离世的悲剧，给普通股民敲响了多重警钟：健康是投资最根本的本金，没有健康，一切财富都将成为泡影。
健康是一，财富是零，只有一在前面，后面的零才有意义，零多了才会更好。。
我这个人生性谨慎，与世无争。既不敢借钱给别人，也不敢找别人借钱；既不愿求人，也不愿与人争执。否则就可能睡不好吃不好，最终会影响身心健康。
我这种性格，反映在股票投资上面，就是一直坚持“稳”字当头，稳中求进，先保住本金，再控制回撤，最后追求收益。就是从不追高追涨追热点，只买低估绩优红利股。每年收益能够跑赢五年期定期存款，就知足了。在此基础上，如果年化收益能够达到10%，就比较满足。所以，我十八年股票投资总结出来的“五个十”选股法，就是长期知行合一的结果。
张雪峰常年保持日均12小时以上的工作强度，甚至曾一天举办8场讲座，每天睡眠仅4小时左右 。2023年6月他就因"过度劳累、胸闷心悸"被医院强制收治，但身体稍有好转便立刻重返岗位 。这种"拼命三郎"式的工作方式，最终导致了悲剧的发生。对普通股民而言，无论市场多么火热，都应将健康放在首位，避免因过度关注投资而忽视身体信号。有的朋友做股票，天天研究热点、K线、涨停板，盘后还要继续复盘研究，废寝忘食。一顿操作猛如虎，一看收益二百五。长此以往，心力交瘁，收益微薄，落得双输。
回头看看我，专注于优秀银行股，看看报表、分红率、成长性，足矣。从不担心第二天跌停，不担心业绩爆雷，不担心十年后企业在不在，分红有没有，与优秀银行共成长，吃的香睡得着。
张雪峰曾说："人生真好玩，下辈子还来"，但他用生命告诉我们：没有健康，就没有"下辈子" 。对普通股民而言，真正的财富不是账户里的数字，而是能够健康地享受生活、持续创造价值的能力。投资的终极目标不是成为最富有的人，而是成为最健康、最幸福的长期赢家。#雪球创作者中心# #今日话题# $江阴银行(SZ002807)$ $杭州银行(SH600926)$ $招商银行(SH600036)$