#中国出版# 炒股5年悟透：练字抄经稳心态，网格+波段解套中国出版，仓位控好涨跌都不怕！
2025年9月5日周五复盘，看着账户里中国出版4000股持仓，成本8.9382元，现价6.90元，浮亏8152.68元的数字，没有像以前那样焦虑——因为这两周，我靠练字炼心+策略调整，慢慢摸透了震荡市的生存逻辑。
上周试着给中国出版设了网格交易，结果步长太稀疏，整周没触发一次，白浪费了波动机会。这周果断修改方案：网格步长缩至0.2元，单格股数500股，从6.5元到7.3元铺好区间，就等下周股价在支撑压力间来回跳，每跌0.2元补500股，每涨0.2元出500股，积小差价慢慢降成本。
波段策略倒是有进展：提前设的6.88元买入委托，本周真就触发了，顺利加仓1000股，现在就等下周7.05元的卖出委托能跟上——这个价格是上周复盘算的短期压力位，刚好卡在10周均线附近，若能放量突破，说不定能回口血。
说起加仓，9月3日、4日那两天大跌，看着股价往下砸，我没慌着割肉，反而分批加了仓。现在回头看，这个操作对不对还不好说，但比起以前一跌就乱卖，现在至少能按计划来——秘诀是我新入手的字帖，每次盘面波动大、策略没触发而焦虑时，就抄几句《道德经》，笔尖在纸上划过，心也跟着静下来，不会再因短期涨跌乱了阵脚。
炒股炒到现在，才算摸到点“悟道”的边：仓位管理！仓位管理！仓位管理！ 这三个字必须刻在脑子里。选好自己信得过的标的（比如我认准中国出版的政策逻辑），手里永远留足现金，哪怕满仓也得有30%机动资金，这样市场跌了能补，涨了能卖，不会被单向行情逼到绝境。
之前踩过最大的坑，就是心态差时硬操作：明明标的质地没问题，却因为盘面一震荡就慌着买卖，原本能赚钱的票，最后只落个持平离场。现在学乖了，状态不对就关掉交易软件，要么练字，要么出去散步，好几次回来发现，账户居然悄悄翻红了——原来炒股真的要先炼心，心稳了，操作才不会变形。
下周就按这个节奏来：网格挂好自动单，波段盯着7.05元卖出委托，手里的字帖揣在书桌旁，波动再大也先抄两页字。解套路还长，但比起以前瞎操作，现在每一步都踩在计划上，这种踏实感，比短期盈利更让人安心。