2025年个人更多的关注红利高股息这类的股票,网上这方面的内容很多,但对于美股的资料却很少,写这个专栏的目的,一方面有助于自己了解美股的公司,另一方面也是普及美股相关的股票。
今天介绍的5家公司如下图所示,来自参考链接:网站连接。由于文章为英文,本文主要做了翻译工作,加了一些个人的注解。

1. Verizon Communications (VZ)
VZ一直是高股息率股票中的佼佼者,其股息率达 6.74%,远高于通信服务行业 1.62% 的平均水平。这家电信巨头已连续 19 年提高股息,且派息率维持在 60% 以下,彰显了派息的可持续性。VZ的贝塔系数仅为 0.32,在投资者可能面临市场波动的时期,能为投资提供稳定性。
本人注解:贝塔系数(β)衡量的是个股相对于整体市场的波动风险,核心理解如下:市场基准 β=1,个股 β>1 表示波动比市场大(偏激进),<1 表示波动比市场小(偏稳健)。VZ 的 β=0.32,远低于 1,说明其股价波动幅度仅为市场的 32%,抗市场波动能力强,属于低风险、高稳定性的防御型标的。该股票后续会纳入个人观察公司中。
2. Realty Income (O)
Realty Income 被称为 “月度股息公司”,一直是收益型投资者的热门选择。这家房地产投资信托基金(REIT)的入住率达 99%,累计上调股息超 130 次,其中包括 2025 年 12 月的最近一次上调。其股息率达 5.64%,高于房地产行业 3.39% 的平均水平。该公司的月度派息机制,加上多元化的租户基础,使其成为可靠的防御性投资选择,尤其是在 2026 年整体市场出现波动的情况下。
本人注解:该公司一年12次分红,但股息支付率高达320%,所以可持续分红能力存疑,且市盈率50+,谨慎对待。
3. Energy Transfer (ET)
凭借稳定的分红增长与强劲的现金流创造能力,Energy Transfer 是能源领域最可靠的高收益投资标的之一。该公司拥有多元化的资产组合,包括管道、存储资产与天然气基础设施,这些资产能产生稳定的费用型收入。其股息率达 8.11%,高于行业 6.39% 的平均水平。鉴于能源需求预计将保持旺盛,Energy Transfer 在未来几年里,有能力维持甚至提高其分红水平。
本人注解:同样股息支付率高达100%,且22年以来涨幅过大,买入需谨慎。
4. Merck (MRK)
在经历了艰难的 2024 年后,默沙东实现了强劲复苏,过去三个月股价反弹超 25%。这家制药巨头拥有稳定的收益与不断扩充的药物管线,为其可观的股息提供了支撑。其股息率达 3.26%,远高于医疗健康行业 1.56% 的平均水平。加拿大丰业银行与富国银行的分析师近期重申了乐观的目标股价,认为该公司在步入 2026 年之际势头强劲。对于寻求收益与防御性增长兼具的投资者,默沙东是一个有吸引力的选择。
本人注解:关注这家公司的时候股价在80左右,现在涨到100,总体来说还是比较看好的。
5. Coca‑Cola (KO)
可口可乐拥有市场上最稳定的股息增长记录之一,凭借连续 60 多年上调股息,成为了 “股息之王”。即使在经济增长放缓时期,可口可乐的定价能力与具有韧性的消费群体,也能帮助维持营收稳定。其股息率达2.9%,超过了必需消费品行业 2.55% 的平均水平。该公司的全球品牌影响力、人们对其饮料的稳定需求,以及广泛的分销网络,支撑了其强劲的现金流状况,使其能够维持派息。
本人注解:巴菲特的持仓之一,还是很稳的。而百事这2年走势一般,不过百事今年6月份以来倒是走出了底部,现阶段总体趋势往上的。
最后给出豆包总结整理的表格,会清晰直观一点。
