$小米集团-W(01810)$ 当时34.56抛掉了10万股，主要还是因为自己精神上真的扛不住了，那时候已经有焦虑躯体化症状了，就是呼吸受阻，已经心脏冰凉，晚上无法入睡，只能睡3小时左右。

其实抛掉以后这几天，还是会有相同的状况，但是慢慢在恢复了，起码昨天晚上能入睡大概6-7小时了。

自己之前也有过抑郁和焦虑的状态，所以也算是复发。

对于这一年多来的经验就是，仓位控制是最重要的，然后趋势反转的时候不能死扛，投资还是必须要持续学习，修炼心态，同时也要积极向外社交。

自己是完全自闭的状态，所以相对而言，心理能量会弱很多，身体能量也略微不足。

抛掉以后算是重新再出发吧，起码仓位空了出来，还有3万股的小米，打算一直拿着了，如果有合适的价格，再加一点，但是不会让自己陷入到一个无力回转的地步。

这一年多，给我的感受就是，必须让自己有腾挪辗转的空间，除非有绝对的信心，不然单吊满仓，真的会逼疯自己，除非有足够强大的