一阴一阳，是在换防！
最近的大盘总是一阴一阳的走势，成交量也放不出来。看指数让人昏昏欲睡，但个股依旧精彩纷呈。不过真正涨的好的股票在5000只基数下显得寥若星辰，能抓住这些领涨股的绝对是极少数人，大多数投资者收益都很一般，甚至亏损。这是因为没有看清市场的主流方向，拿着原来的股票舍不得调整仓位被动等待。
今日的跌并不意外，昨日机构大幅加空且上证ETF被赎回近百亿，这是最近这段时间以来被赎回的第二大份额。不过从结构上看，被赎回的份额大部分是科技类ETF。所以我们可以看出机构在这段时间的震荡过程中，不断逢高抛出科技股而逢低买入传统经济中的优质股和反转股。所以你观察盘面会发现这样的规律：科技股反弹一两天，就会下跌甚至跌的比涨的还多。看他们最近一两个月的K线，总体不是横盘震荡就是逐步阴跌。而传统的周期股却能够逐步走出震荡向上的趋势。如果你还看不清这样的趋势，或者看到了却不能当机立断地调整自己的仓位结构，你会越来越被动的。
关于大盘我们需要注意30分钟K线图的变化。
从上涨指数30分钟级别走势看，当下的指数可以横盘震荡但最终必须选择向上突破。这个位置不能再走向下的趋势，否则这个位置机会构造出新的30分钟级别中枢。而这里构造中枢显然会形成趋势顶背离，导致股指再度跌入上一个中枢内。
今日虽然跌了且30分钟MACD指标出现死叉，但这个下跌是一个5分钟级别的顶背离引发的。正常情况下不应该引发趋势性下跌，未来还有机会化解这个顶背离并有可能再创新高。
从板块角度看，现阶段最稳妥的策略是持有权重股和成分股。因为这个位置大盘要向上突破打破僵局需要权重股冲锋陷阵。如果大盘下跌则需要权重股稳固市场预期防止非理性的暴跌。当然从投资者的角度看，我们尽量做到权重与小市值股票均衡更为科学。如果让我选择，我会持有60%的权重股、成分股。持有40%小市值个股。
我们观察今日盘面，会发现这几日强劲的电力股和储能类的股票开始有些乏力了。这很正常毕竟涨了这么多这么久需要一定的休整了。当然这些板块的低位股依然具备上涨的机会。而从板块的角度看，化工、传统医药、石油、环保、甚至餐饮零售、食品饮料都开始明显转强。例如我前面推荐的 磷化工龙头 澄星股份、石油化工龙头 荣盛石化 石油采掘方面的 中曼石油、环境保护方面的 中原环保 等。
因此对于广大投资者来说，指数涨跌并不重要，重要的是你持有什么类型的股票。是不是有资金介入的股票。
综上所述：大盘指数只要保持一种平衡，个股就会有各种机会。当下主流方向已经不可逆的从科技转向传统经济。最关键的是果断地调仓换股。好股票遍地都是，选好后买定离手耐心等待即可。